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2009/06/22 Mon 21:12
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なりますよ。
すぐに!!
なぜなら、日ごろ運動していないからだ!!
最近は、体力テストで持久走した後でしょ。
あと、ハンドボール投げをした後、上体起こし(腹筋)をした後、など
いろいろな項目で筋肉痛になってます。
すぐに!!
なぜなら、日ごろ運動していないからだ!!
最近は、体力テストで持久走した後でしょ。
あと、ハンドボール投げをした後、上体起こし(腹筋)をした後、など
いろいろな項目で筋肉痛になってます。
こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「筋肉痛になりますか?」です。
普段デスクワークが多く、運動もそんなに好きでないほうじょうは、
少し外に出かけるとすぐに筋肉痛になってしまいます。
この週末も友人と遊びに出かけたら、少し重ための荷物を
持っていた腕が筋肉痛に!
そして朝になると全身の筋肉になんとなく倦怠感が……。
年を経ると数日後...
第759回「筋肉痛になりますか?」





